Yeniliklerden ilk siz haberdar olun.
Bildirimlere izin vererek sitemizdeki en yeni gelişmelerden ilk siz haberdar olun.
Bildirimlere izin vererek sitemizdeki en yeni gelişmelerden ilk siz haberdar olun.
Gelişmelerden uzak kalmayın
Sigara bağımlılığı, günümüzün en büyük sağlık sorunlarından biridir. Peki, bağımlılıktan kurtulmak mümkün mü? Ve nasıl? Bu soruların yanıtını, sigara bağımlılığı konusunda uzmanlaşmış Uzm. Dr. Fulden Küçük, geliştirdiği özel bir yöntemle tek bir seansta sigarayı bırakmanın mümkün olduğunu dile getiriyor.
Öncelik le bizlere yönteminizi anlatır mısınız? Uzun yıllardır sigara bağımlılığıyla mücadele eden hastalarımla çalışıyorum. Geliştirdiğim yöntemde biorezonans, akupunktur, hipnoterapi ve özel aromaterapi gibi farklı teknikleri bir araya getirerek, hastalarımı sadece bir saatlik bir seansta sigarayı bırakmalarını sağlıyorum.
Bağımlılık tedavilerinizin farklı olduğunu söylüyorsunuz. Sigara bağımlılığı tedavisinde nasıl bir yaklaşım sergiliyorsunuz? Bana en çok sigara bağımlılığı olan hastalar gelir ve onlarla çok iyi bir iletişim kurarım. Sigara bağımlılığı, benim için çok farklı bir konu. Bir kişiyi bağımlı olduğu maddeden ayırabilmenin hem sevabına ayrı inanıyorum hem de onun verdiği enerjiyle ben çok daha şifa dağıttığıma inanıyorum. Bu yüzden bağımlılık tedavilerinde hassas davranırım ve hastalarım da bunu bilirler. Tedavi boyunca onların yanındayım ve ne gerekiyorsa yaparım.
Tedavileriniz nasıl yapılıyor? Genelde sigara tedavilerini bir seansta, bir saat içinde tamamlıyoruz. Tedavi sırasında biorezonans, akupunktur ve hafif hipnoterapi uyguluyorum. Ayrıca hastaların muayene sırasında tespit ettiğim semptomlarına göre bazı ilaçlar, konsantrasyonu artırıcı bitkisel destekler ve özel bir aromatik yağ karışımı veriyorum. Bu karışım, hastanın sigarayı bırakırken öfke veya sinir hali yaşamadan daha rahat bir süreç geçirmesini sağlıyor. Tedavi sonrasında da hastalarım sürecin beklediklerinden daha rahat geçtiğini söylüyorlar.
Sigara bıraktırma birçok kişi tarafından birçok yöntemle yapılabiliyor. Sizin bu genelde yapılandan farkınız nelerdir? Biorezonans, akupunktur ve ilaç tedavisini birlikte kullanıyorum. Yıllardır bu yöntemlerin etkilerini araştırıyorum ve birlikte uygulandıklarında çok daha etkili olduklarını gördüm. Çünkü ben farmakoloğum, reseptörü biliyorum. Nikotin vücutta belli reseptörlere bağlanıyor ve bağımlılık yaratıyor. Ben bu reseptörleri bloke ederek kişiyi bu hissiyattan uzaklaştırıyorum. Ayrıca tedavi sonrasında da hastalarımla iletişimimi koparmıyorum. 10. gün ve 1. ayda kontrol seansları yapıyorum.
Tedavilerde kişinin kararlılığı ne kadar önemli? Kesinlikle çok önemli. Zamanla edindiğim tecrübeye dayanarak söyleyebilirim ki; tedaviye zorla getirilen kişilerin başarı oranı çok düşük. Sigara bağımlılığından kurtulmak isteyen kişinin kendi kararıyla gelmesi gerekiyor. Eğer kişi kararlı değilse, tedavi süreci başarılı olmuyor. Çocuklarda da benzer durumları gördüm; sigara içen anne babaların çocuklarında başarı sağlayamıyorum. Çocuklar, anne babalarının sigaralarını içerek onları cezalandırmaya çalışıyor. Bu yüzden ailelerin önce kendileri sigarayı bırakmalı ki çocuklar da sigarayı bırakabilsin.
Sadece bir seansta mı tedavi tamamlanıyor? Evet, sigara bağımlılığı için bir saatlik tek bir seans yeterli oluyor. Diğer bağımlılıklarda ise birkaç seans gerekebiliyor.
Maddi anlamda tedavi zorlayıcı mı? Bir ayda sigaraya harcadıkları parayı tedavi için ödüyorlar. Dolayısıyla, sigarayı bıraktıklarında bu parayı zaten telafi ediyorlar. Hastalarımın büyük kısmı tedaviyi uygun buluyor. Sigara bağımlılığına harcanan paranın yerine sağlık kazanılıyor diyebiliriz.
Bağımlılığın altında yatan nedenler neler olabilir? Bağımlılık genelde duygusal boşluklardan kaynaklanır. Kişi, kendisinde eksik olan bir şeyi doldurmaya çalışır; kimisi bunu sigarayla, kimisi alkolle, kimisi de yemekle yapar. Özgüveni yüksek olan insanlar genelde bağımlılıklardan uzak dururlar, çünkü hayatlarını kendileri yönetir. “Bu benim seçimim, bağımlı olmayacağım” diyerek, bağımlılığa kapılmamak daha kolay hale gelir.
Peki eklemek istedikleriniz var mı? Evet, sigara bağımlılığının yanı sıra alkol ve diğer maddelerle de çalışıyoruz. Ancak alkol ve diğer bağımlılıklar tek seansta çözülemiyor, birkaç seans gerektiriyor. Bu bağımlılıklarda duygusal faktörler de devreye giriyor, fakat yine de çok başarılı sonuçlar elde ediyoruz. Özetle, bir maddeye bağımlı olarak yaşamın bir anlamı olmadığını ve çözümün mümkün olduğunu söyleyebilirim.
Güne enerjik bir başlangıç yapıyorsun; bu, mücadele ruhunu ön plana çıkaracak. Bugün, hedeflerine ulaşma konusundaki azmin çok güçlü. Karşılaşacağın zorluklarla başa çıkma yeteneğin, çevrendeki insanlara da ilham verecek. Sosyal ilişkilerdeyse, birkaç sıcak diyalog, yeni fırsatların kapılarını aralayabilir. Kendine olan güveninin artması, özellikle iş hayatında cesur kararlar almanı sağlayacak. Yeteneğini sergilemek için beklenmedik bir alanla ilgili projelere de yönelmen mümkün. Ancak, içsel motivasyonunu kaybetmemek için anlık keyiflerden yana karar verirken dikkatli olmalısın. Finansal konularda ise, kulağının köşesinde bir ses var; belki göz ardı ettiğin bir fırsatı değerlendirmekte fayda var. Bugün, tutkulardan uzakta kalmaya çalışmak yerine, hayallerinin peşinden koş. Kendine güvenerek attığın her adım, seni bekleyen güzelliklere açılan kapılar olacaktır.
Bugün üzerinde çalıştığınız projelerde ilerleme kaydedebilirsiniz. Sabırlı ve kararlı bir şekilde hedefleriniz doğrultusunda ilerlemeye devam etmeniz, sizi istediğiniz noktaya taşıyacaktır. Bugün dikkatinizi dağıtan faktörlere karşı dirençli olmaya çalışın ve kendinize zaman ayırarak iç huzurunuzu korumaya özen gösterin. İyi bir gün geçirmenizi dilerim.
Bugün düşüncelerinizin akışkanlığı sizi çok farklı noktalara taşıyabilir. İletişim becerileriniz ön planda olacak; insanlarla kurduğunuz diyaloglarda etkileyici ve ikna edici olma potansiyeline sahipsiniz. Özellikle sosyal çevrenizle yapacağınız paylaşımlar, sağlam bağlantılar kurmanızı sağlayabilir. İlgi çekici yeni bilgiler keşfetmek veya sıradışı bir etkinlikte yer almak için mükemmel bir zaman dilimi. Duygusal açıdan bazı belirsizliklerle yüzleşmek, akıl ve kalp dengenizi sağlamanıza fırsat tanıyacak. Kendinize güvenin ve içsel sesinize kulak verin. Öğrenme isteğiniz, yaratıcılığınızı doruk noktasına çıkartabilir; ilham kaynaklarınızı keşfetmeye açık olun. Eğlenceli bir gün sizi bekliyor; spontane kararlar alarak keyfinizi artırabilirsiniz. Yeni bir projeye başlamak için uygun bir dönemdesiniz. Dinamik yapınız sayesinde çevrenizdekilere de enerji katabilir, grup aktivitelerinde liderlik rolü üstlenebilirsiniz.
Duyguların derin sularında yüzme zamanı. İçsel huzurun ve güven arayışın, evindeki sadelikten besleniyor. Ailevi ilişkilerin sana büyük bir destek sunacak, belki de geçmişle ilgili anılara dalarak kendini nostaljik bir yolculuğa çıkarabilirsin. Bugün, duygusal ihtiyaçların ön plana çıkarken, yüzeysel ilişkilerden uzak durmak seni daha mutlu kılacak. Genel olarak yumuşak bir ortamda, sevgi ve şefkatin etrafında dönecek olan olaylarla karşılaşabilirsin. Kendini rahat hissettiğin insanlarla bir araya gelmek, içsel rahatlığa ulaşmanı sağlayacak. İhtiyacın olan destek, sevdiklerinle kurduğun derin bağlarda gizli. Yalnız kalma korkusu seni sarmalayabilir; ama güvenle açıldığında yaşam daha anlamlı hale gelecek. İyi kalpli ol, ama sınırlarını çizmekten de çekinme. Duygularını ifade etmekte özgürsün, ama başkalarından da aynı şekilde bir anlayış beklemek adil. Kendine güven, sezgilerini dinle. Bugün içsel derinliğinle, görünmeyeni görebilme yeteneğin açığa çıkacak.
Bugün kendini parlayacak bir sahneye hazırla; enerjin çevrendekilere ilham verecek. İçindeki lider ruhu, kararlılığınla birleşerek önemli adımlar atmana yardımcı olacak. Kendine olan güveninle, etrafındaki insanları da cesaretlendirebilir, ortak projelerde harika sonuçlar elde edebilirsin. Sosyal ortamlarda dikkat çekmekten çekinmeyeceksin, bu da yeni fırsatlar kapısını açabilir. Fakat, kendin olmaktan ödün vermeden ilerlemeni sağlamak önem taşıyor. Duygusal meselelerde, sevdiklerinle olan iletişimine özen göster; sabırlı olmak, daha derin bağlar kurmana yardımcı olabilir. Bugün, sevgi ve takdir dolu anların çoğalması için elinden geleni yapmalısın.
Detaylara dikkat etme yeteneğin, bugün zorlayıcı bir durumu yönetmende büyük bir yardımcı olabilir. Küçük ayrıntılar üzerine yoğunlaşmak, sana büyük bir avantaj sağlayacak. Özellikle iş ve sorumluluklar konusunda üzerine düşenleri titizlikle tamamlamak, başkaları tarafından takdir edilmeni sağlayacak. İletişimde samimiyet, seni çevrendeki insanlarla daha yakınlaştıracak. Belki de derin bir sohbet, zamansız bir dostluk bağını kuvvetlendirebilir. Kendini ifade etme konusunda düzgün bir denge kurmalısın; kimi zaman sessiz kalmak, söylenmeyen sözlerin daha fazla anlam taşımasına olanak tanır. Duygusal olarak, kendini biraz izole hissetsen de, sevdiklerinle planladığın zaman dilimleri seni canlandıracak. Bugün bedensel ve ruhsal sağlığına odaklanmak, ileride çok daha sağlıklı ve enerjik hissetmene yardımcı olacak. Unutma ki, her zorluğun ardında karakterini güçlendiren bir ders yatmakta.
İlişkilerde dengeyi sağlamak bugün ön planda. Çevrendeki insanlarla olan iletişiminde hassasiyetin artacak. Başkalarına karşı anlayış gösterirken, kendi ihtiyaçlarını ihmal etme riskin var. Karşılıklı fikir alışverişleri, seni daha da büyütecek. Sanatsal yeteneklerin ortaya çıkabilir; sanatla uğraşmak, ruh halini olumlu yönde etkiler. Ancak, karar almadan önce tüm detayları dikkatlice değerlendirmen önemli. Güneş ışığını yansıtan bir ayna gibi, başkalarının görüşlerini anlamaya çalışarak kendi bakış açını zenginleştirebilirsin. İç dünyanı anlamak için biraz zaman tanıman, bioritmin üzerinde olumlu bir etki yaratacak. Sosyal ortamlarda kendine güvenin artacak ancak, kalabalıklar içinde kaybolmamak için dikkatli olmalısın. Bugün, kendi içsel dengen ile dış dünyaya olan yansıman arasında bir köprü kurma fırsatını yakalayacaksın.
Bugün derin duyguların ve sezgilerin ön planda olduğu bir gün. İçsel dünyanıza yönelmek, gizli kalmış hislerinizi keşfetmek için uygun bir zaman dilimindesiniz. Duygusal bağlarınızı sorgulamak ve ilişkilerinizi derinlemesine irdelemek isteyebilirsiniz. Sevgi ve tutku arayışınızda, karşınızdaki kişiye karşı daha hassas ve anlayışlı yaklaşma kapasiteniz artıyor. Bu sayede bağlılıklarınızı güçlendirme şansını elde ediyorsunuz. Aynı zamanda, iş ve kariyer alanında yeni fırsatlar kapınızı çalabilir. Ancak, acele kararlar vermekten kaçınmalısınız; derin düşünce ve analiz kabiliyetiniz, hangi yolda ilerlemeniz gerektiğini netleştirecektir. Gökyüzündeki enerjiler, sezgisel yeteneklerinizi artırıyor, hayal gücünüz ve yaratıcılığınızla etrafınızdaki insanlara ilham verme potansiyeliniz oldukça yüksek. Bugün, duygusal derinliklerinizle çevrenize dokunabilir, içsel huzurunuzu artıracak deneyimlere açık olabilirsiniz.
Merhaba! Bugün, Yay burcu için işleriniz yolunda gidebilir ve hedeflerinize daha da yaklaşabilirsiniz. Kendinize olan güveniniz artacak ve cesaretinizin de yüksek olmasıyla önemli adımlar atabilirsiniz. Bugün, iletişim becerilerinizle çevrenizde olumlu etkiler yaratabilir ve etkili iletişim kurabilirsiniz. Ayrıca, duygusal anlamda da kendinizi iyi hissedecek, keyifli ve sevdiklerinizle güzel zamanlar geçireceksiniz. Umarım bugünün tadını çıkarırsınız!
Duygusal açıdan yoğun deneyimlere kapı aralayan bir dönemdesin. İçsel huzurunu sağlamak için tüm karmaşadan uzaklaşma ihtiyacı hissedebilirsin. Kendine zaman ayırarak, düşüncelerini netleştirmek ve hedeflerini gözden geçirmek faydalı olacak. İş ve kariyer konularında yeni fırsatlarla karşılaşabilirsin, bu fırsatlar seni heyecanlandırsa da aceleci davranmamalısın. Sabırlı olarak ilerlemen, uzun vadede daha iyi sonuçlar getirecektir.Başkalarıyla olan iletişiminde dikkatli olmalısın; her söyleneni doğru anlamak büyük önem taşıyor. Özellikle, dostluk ilişkilerinle ilgili bazı gerçeklerin gün yüzüne çıkması mümkün. Kısa tatiller veya doğa yürüyüşleri zihnini dinlendirip, enerjini yenilemen için mükemmel yollar olacak. Kendine güvenmekten vazgeçme, kararlılığın seni başarıya götürecek. Duygusal yoğunluklar arasında denge kurmayı öğrenmek, içsel gücünü artıracaktır.
Bugün, içsel düşüncelerin ve toplumsal meseleler arasında denge kurma yolunda önemli bir adım atabilirsin. Duygusal derinliğin, çevrendeki insanlarla daha anlamlı ve empatik ilişkiler kurmana yardımcı olacak. Sınırlayıcı düşüncelerden kurtulma isteğin artabilir; özgürlük arayışında kendini bulduğun sürpriz fırsatlar karşına çıkabilir. Yaratıcılığın zirveye ulaşacak, yeni projelere veya sanatsal çalışmalara yönelmek için ilham dolu bir dönemdesin. Sosyal çevrende ise, başkalarının fikirlerine açık olmak, yeni dostlukların filizlenmesine olanak sağlayabilir. Duygusal dengenin korunmasına dikkat et, günlük rutininde yapılan işle ilgili zihin açıcı düşüncelerle sürpriz gelişmelere yol açabilirsin.
Merhaba! Bugün, duygusal ilişkilerinizde daha dikkatli ve anlayışlı olmanız gerekebilir. Kendinizi özgür ifade etmek ve karşı tarafı dinlemek arasında denge kurmaya çalışmalısınız. İletişim konusunda daha açık ve net olmak, ilişkilerinizi olumlu yönde etkileyebilir. Duygusal dalgalanmalar yaşayabilirsiniz ancak sabırlı ve empatik bir yaklaşımla bu durumları aşabilirsiniz. Özellikle ev içinde sakin ve huzurlu bir ortam yaratmaya özen göstermelisiniz. Enerjinizi evinizde veya sevdiklerinizle vakit geçirerek dengeleyebilirsiniz. Bugün, içsel huzuru ve dengeyi bulmanız önemli olacaktır.
