Eskişehir Büyükşehir Belediyesi ile Türkiye Aile Sağlığı ve Planlaması Vakfı (TAP Vakfı) iş birliğiyle yürütülen Kadın Sağlığı Seminerleri, kadınların bilinçlenmesine katkı sunmaya devam ediyor. Büyükşehir Belediyesi Kadın Danışma ve Dayanışma Merkezi tarafından düzenlenen seminerlerde, kadınlara yönelik temel sağlık konularında kapsamlı eğitimler veriliyor.
Son olarak Sücaaddin Veli Kültür ve Turizm Derneği ile Türk Üniversiteli Kadınlar Derneği üyelerinin katılımıyla gerçekleştirilen eğitimler başarıyla tamamlandı. Eğitmenlerin sunumuyla gerçekleştirilen seminerlerde, kadınların bedenlerini tanımaları, koruyucu sağlık davranışları geliştirmeleri ve sağlık hizmetlerinden daha etkin faydalanmaları amaçlandı.
Katılımcıların interaktif bir ortamda birbirlerinin deneyimlerini paylaşabildiği eğitimlerde; temizlik ve beslenmeden güvenli anneliğe, gebeliği önleyici yöntemlerden kadın sağlığı sorunlarına, çocukların ve ergenlerin fiziksel-cinsel gelişiminden haklar ve güvenli cinselliğe kadar pek çok konu ele alındı.
Seminerlerle kadınların doğru bilgiye ulaşması, yanlış bilgilerini yeniden düzenlemesi, riskli sağlık davranışlarını bırakıp sağlıklı alışkanlıklar geliştirmesi ve hem aile içinde hem de toplumda daha güçlü bireyler haline gelmeleri hedefleniyor. Aynı zamanda kadınların sağlık ve kamu hizmetlerine dair taleplerinin artırılması, yaşam kalitelerinin yükseltilmesi ve toplumsal farkındalığın güçlendirilmesi de projenin temel amaçları arasında yer alıyor. Kadın Sağlığı Seminerleri, kent genelindeki farklı gruplarla buluşarak yaygınlaştırılmaya devam edecek.
Bugün enerji dolu ve cesur bir tavır sergilemekte, çevrendeki insanlara liderlik etme isteği içinde olabilirsin. Farklı düşünceler ve projeler zihninde yankılanabilir; bunları hayata geçirmek için harekete geçmekte acele etme. İletişimin güçlü, net ve etkili olma potansiyelin yüksek, bu nedenle çevrendekilerle sağlıklı bir diyalog geliştirebilirsin. İçsel motivasyonun, kararsızlıkları geride bırakmana yardımcı olacak. Aşkta tutkulu anlar yaşanabilir; hislerin yoğunlaşabilir ve bu, ilişkin zeminini güçlendirebilir. Ayrıca, fiziksel aktivitelere yönelmek sağlığın için faydalı olabilir; spor yapmak ve doğada zaman geçirmek ruhunu yenileyebilir. Kendine güvenin yüksek, fakat dikkatli adımlar atmayı ihmal etme; aceleci davranmak bazı fırsatları kaçırmana neden olabilir.
Bugün üzerinde çalıştığınız projelerde ilerleme kaydedebilirsiniz. Sabırlı ve kararlı bir şekilde hedefleriniz doğrultusunda ilerlemeye devam etmeniz, sizi istediğiniz noktaya taşıyacaktır. Bugün dikkatinizi dağıtan faktörlere karşı dirençli olmaya çalışın ve kendinize zaman ayırarak iç huzurunuzu korumaya özen gösterin. İyi bir gün geçirmenizi dilerim.
Sosyal etkileşimlerin ön planda olduğu bir gün. Yeni insanlarla tanışma fırsatları karşına çıkıyor; bu durum, hoş sürprizler getirebilir. Zihnindeki fikirleri paylaşmak, ilginç tartışmalara yol açabilir. İletişim becerilerin çok güçlü, bu sayede çevrendeki insanlarla bağ kurmak kolay olacak. Ancak dikkat etmen gereken bir nokta, düşüncelerini ifade ederken yanlış anlaşılmalara yol açmamak. İçsel bir yenilenme hissi içinde olabilirsin, bu nedenle kendine yeni hobiler keşfetmek için zaman ayırmalısın. Esnek düşünme yeteneğin, belirsiz durumlar karşısında avantaj sağlıyor, bu sayede yaratıcı çözümler üretebilirsin. Unutma ki, kalabalık ortamlarda da kendine zaman ayırmak ve iç huzurunu sağlamak önemli; dengeyi korumayı ihmal etme.
Duyguların derin sularında yüzme zamanı. İçsel huzurun ve güven arayışın, evindeki sadelikten besleniyor. Ailevi ilişkilerin sana büyük bir destek sunacak, belki de geçmişle ilgili anılara dalarak kendini nostaljik bir yolculuğa çıkarabilirsin. Bugün, duygusal ihtiyaçların ön plana çıkarken, yüzeysel ilişkilerden uzak durmak seni daha mutlu kılacak. Genel olarak yumuşak bir ortamda, sevgi ve şefkatin etrafında dönecek olan olaylarla karşılaşabilirsin. Kendini rahat hissettiğin insanlarla bir araya gelmek, içsel rahatlığa ulaşmanı sağlayacak. İhtiyacın olan destek, sevdiklerinle kurduğun derin bağlarda gizli. Yalnız kalma korkusu seni sarmalayabilir; ama güvenle açıldığında yaşam daha anlamlı hale gelecek. İyi kalpli ol, ama sınırlarını çizmekten de çekinme. Duygularını ifade etmekte özgürsün, ama başkalarından da aynı şekilde bir anlayış beklemek adil. Kendine güven, sezgilerini dinle. Bugün içsel derinliğinle, görünmeyeni görebilme yeteneğin açığa çıkacak.
Güçlü ve zarif bir enerji seni sarıp sarmalıyor. Kendine olan güvenin artmış ve bu, etrafındaki insanlara da yansıyor. İnsanlar üzerinde doğal bir çekim gücün var. Sosyal ortamlarda dikkatleri üstüne çekmek, projelerini öne çıkarmak için harika bir zaman. Hayal gücünü ve yaratıcılığını kullanarak yeni fikirler geliştirebilirsin. Ancak, kibirli bir tavır sergilemekten kaçınmalısın; alçakgönüllülük, ilişkilerini güçlendirecektir. Bütün bu yoğunluğun içinde, içsel dengeyi sağlamak da önemli. Kendine zaman ayırarak zihinsel ve fiziksel sağlığına dikkat etmelisin. Belki bir yürüyüş ya da meditasyon, ruhunu dinlendirir. Sevgi ilişkilerinde kalp krizleri yaşanabilir; iletişimde açıklık ve samimiyet, sorunları çözmenize yardımcı olacaktır. Bugün fırsatlar karşına çıkabilir, değerlendirmekte tereddüt etmemelisin. Yıldızların, senin için açık kapıları işaret ediyor.
İçsel huzurun arayışında olduğun bir dönemdesin. Detaylara verdiğin önem, günlük işlerindeki verimliliğini artırıyor. Ancak, kendine karşı daha nazik olmalı ve eleştirilerini azaltmalısın. Bugün, sevdiklerinle zaman geçirmek ruhunu canlandırabilir; yapıcı bir iletişim, aradaki bağları güçlendirecek. İş yerinde karşılaşacağın zorlukları, esnek düşünme yeteneğinle aşabilir, yeni çözümler üretebilirsin. Gözlem gücün sayesinde çevrendeki küçük mutlulukları fark etme şansına sahip olacaksın; bu, stres ve kaygılarından uzaklaşmanı sağlayacak. Sağlık konularına dikkat etmek, bedenine iyi bakmak bu dönem özellikle önemli. Koşullar ne olursa olsun, pozitif düşünmeye odaklan; bu yaklaşım, zorlukların üstesinden gelmene yardımcı olacak.
İlişkilerde dengede kalabilme yeteneğin, bugün etrafındakilerle olan etkileşimlerinde belirginleşecek. Karşındakilerin duygularına duyarlı olmalısın, zira empati yeteneğin seni daha da öne çıkaracak. Sosyal ortamlarda seni rahatsız eden durumları nazik bir şekilde ifade etme fırsatı bulacaksın. Estetikle ilgili bir proje ya da yaratım süreci için ilham kaynakların artmış durumda; yaratıcılığını beslemek için bu fırsatları değerlendirmek önemli olacak. Özel hayatında ise, açık iletişim, yanlış anlamaların önüne geçecek. Bazen karar vermekte zorlanabilirsin; ancak iç sesine güvenerek hareket etmek senin yararına olacak. Kendi ihtiyaçlarına da zaman ayırmayı unutmamalısın; bu, içsel dengeyi sağlamak açısından büyük önem taşıyacak.
Bugün derin duyguların ve sezgilerin ön planda olduğu bir gün. İçsel dünyanıza yönelmek, gizli kalmış hislerinizi keşfetmek için uygun bir zaman dilimindesiniz. Duygusal bağlarınızı sorgulamak ve ilişkilerinizi derinlemesine irdelemek isteyebilirsiniz. Sevgi ve tutku arayışınızda, karşınızdaki kişiye karşı daha hassas ve anlayışlı yaklaşma kapasiteniz artıyor. Bu sayede bağlılıklarınızı güçlendirme şansını elde ediyorsunuz. Aynı zamanda, iş ve kariyer alanında yeni fırsatlar kapınızı çalabilir. Ancak, acele kararlar vermekten kaçınmalısınız; derin düşünce ve analiz kabiliyetiniz, hangi yolda ilerlemeniz gerektiğini netleştirecektir. Gökyüzündeki enerjiler, sezgisel yeteneklerinizi artırıyor, hayal gücünüz ve yaratıcılığınızla etrafınızdaki insanlara ilham verme potansiyeliniz oldukça yüksek. Bugün, duygusal derinliklerinizle çevrenize dokunabilir, içsel huzurunuzu artıracak deneyimlere açık olabilirsiniz.
Merhaba! Bugün, Yay burcu için işleriniz yolunda gidebilir ve hedeflerinize daha da yaklaşabilirsiniz. Kendinize olan güveniniz artacak ve cesaretinizin de yüksek olmasıyla önemli adımlar atabilirsiniz. Bugün, iletişim becerilerinizle çevrenizde olumlu etkiler yaratabilir ve etkili iletişim kurabilirsiniz. Ayrıca, duygusal anlamda da kendinizi iyi hissedecek, keyifli ve sevdiklerinizle güzel zamanlar geçireceksiniz. Umarım bugünün tadını çıkarırsınız!
Duygusal açıdan yoğun deneyimlere kapı aralayan bir dönemdesin. İçsel huzurunu sağlamak için tüm karmaşadan uzaklaşma ihtiyacı hissedebilirsin. Kendine zaman ayırarak, düşüncelerini netleştirmek ve hedeflerini gözden geçirmek faydalı olacak. İş ve kariyer konularında yeni fırsatlarla karşılaşabilirsin, bu fırsatlar seni heyecanlandırsa da aceleci davranmamalısın. Sabırlı olarak ilerlemen, uzun vadede daha iyi sonuçlar getirecektir.Başkalarıyla olan iletişiminde dikkatli olmalısın; her söyleneni doğru anlamak büyük önem taşıyor. Özellikle, dostluk ilişkilerinle ilgili bazı gerçeklerin gün yüzüne çıkması mümkün. Kısa tatiller veya doğa yürüyüşleri zihnini dinlendirip, enerjini yenilemen için mükemmel yollar olacak. Kendine güvenmekten vazgeçme, kararlılığın seni başarıya götürecek. Duygusal yoğunluklar arasında denge kurmayı öğrenmek, içsel gücünü artıracaktır.
Bugün, içsel düşüncelerin ve toplumsal meseleler arasında denge kurma yolunda önemli bir adım atabilirsin. Duygusal derinliğin, çevrendeki insanlarla daha anlamlı ve empatik ilişkiler kurmana yardımcı olacak. Sınırlayıcı düşüncelerden kurtulma isteğin artabilir; özgürlük arayışında kendini bulduğun sürpriz fırsatlar karşına çıkabilir. Yaratıcılığın zirveye ulaşacak, yeni projelere veya sanatsal çalışmalara yönelmek için ilham dolu bir dönemdesin. Sosyal çevrende ise, başkalarının fikirlerine açık olmak, yeni dostlukların filizlenmesine olanak sağlayabilir. Duygusal dengenin korunmasına dikkat et, günlük rutininde yapılan işle ilgili zihin açıcı düşüncelerle sürpriz gelişmelere yol açabilirsin.
Merhaba! Bugün, duygusal ilişkilerinizde daha dikkatli ve anlayışlı olmanız gerekebilir. Kendinizi özgür ifade etmek ve karşı tarafı dinlemek arasında denge kurmaya çalışmalısınız. İletişim konusunda daha açık ve net olmak, ilişkilerinizi olumlu yönde etkileyebilir. Duygusal dalgalanmalar yaşayabilirsiniz ancak sabırlı ve empatik bir yaklaşımla bu durumları aşabilirsiniz. Özellikle ev içinde sakin ve huzurlu bir ortam yaratmaya özen göstermelisiniz. Enerjinizi evinizde veya sevdiklerinizle vakit geçirerek dengeleyebilirsiniz. Bugün, içsel huzuru ve dengeyi bulmanız önemli olacaktır.