Bursa Büyükşehir Belediyesi’nin destekleriyle 1-31 Ekim Meme Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında “Korkma! Fark Et! Erken Tanıyla Yok Et!” sloganıyla farkındalık eğitimi düzenledi. Etkinlikte meme kanserinde erken teşhisin hayat kurtarıcı önemi vurgulanırken, katılımcılara elle meme muayenesi eğitimi de verildi.
Bursa Kent Konseyi Kadın Meclisi, BURFAŞ ve Onkoday (Uludağ Onkoloji Dayanışma Derneği) iş birliğiyle Merinos AKKM – Hüdavendigar Salonu’nda gerçekleştirilen etkinlikte meme kanseri farkındalığını artırmak amacıyla uzman doktorlar tarafından eğitim verildi. Etkinlikte katılımcılara, meme kanserinin erken teşhisi için kendi kendine meme muayenesinin nasıl yapılacağı da anlatıldı.
Uludağ Onkoloji Dayanışma Derneği Başkanı Füsun Önen, Bursa Kent Konseyi Kadın Meclisi Başkanı Derya Şimşek Aksakal ve Burfaş Yönetim Kurulu Başkanı Yalçın Işıkyıldız’ın açılış konuşmalarıyla başlayan etkinlikte uzmanlar, meme kanserinde erken teşhisin hayat kurtarıcı etkisine dikkat çekerken, korunma yolları ve tedavi yöntemleri hakkında önemli bilgiler sunuldu.
Erken teşhisin önemi
Bursa Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Türkkan Evrensel, farkındalık ayı ile ilgili olarak, “Ekim ayı, meme kanseri farkındalığını artırmak için önemli bir dönem. Sağlık Bakanlığı, üniversiteler ve sivil toplum kuruluşları kadınları bilinçlendirmek amacıyla risk faktörlerini ve korunma yollarını anlatıyor. Erken teşhis, meme kanserinden kurtulmada büyük rol oynuyor. Bu uyarılara dikkat ederek erken teşhisle başarılı bir tedavi mümkün” dedi.
Kendi kendine meme muayenesinin meme kanserinden korunmada en basit ve etkili yöntemlerden biri olduğunu belirten Prof. Dr. Hicran Yıldız ise “Her kadının evde yalnızca 10 dakikasını ayırarak yapabileceği bu muayene, meme kanserine karşı oldukça koruyucudur. Her 8 kadından biri meme kanserine yakalanma riski taşıyor. Düzenli yapılan bu muayeneler erken teşhise olanak sağlar ve tedavi başarı oranını artırır” ifadelerini kullandı.
Operatör Dr. Coşkun Özer, meme kanseri tedavi yöntemlerindeki gelişmeleri anlatarak, “Eskiden meme dokusunun tamamen alınması gerekirdi. Ancak günümüzde kemoterapi, radyoterapi ve gelişmiş görüntüleme teknikleri sayesinde meme koruyucu cerrahiler yapıyoruz. Kadınlarımız meme dokusuna zarar vermeden kanserli dokunun çıkarılmasıyla estetik bir görünüm de kazanıyorlar. Meme kanseri yüzde 90’ın üzerinde başarı oranıyla tedavi edilebilen bir hastalık” dedi.
Eğitimin ardından Aysel Gürel Türk Müziği Korosu sahne alarak Türk müziğinin seçkin eserlerini seslendirdi.
Bugün enerjin yüksek ve var olan potansiyelini sergilemek için harika bir zaman. Yeni başlangıçlar yapma isteğin baskın, fakat acele etme. Kendi iç sesini dinlemen gerekecek, zira bazı kararlar alırken duygularına ve sezgine başvurmak, daha kalıcı sonuçlar doğurabilir. İletişim becerilerin devrede, etrafındaki insanlarla olan ilişkilerin tazelenecek ve derinleşecek. Sosyal çevrendeki bazı gelişmeler, planlarını etkileyebilir. Başkalarının fikirlerini dinle; bu, bakış açını genişletmene yardımcı olabilir. Maddi konularda dikkat etmen gereken bir dönemdesin. Harcamalarını kontrol altında tutmak, geleceğin için önemli olacak. Sağlık konularındaki dikkatin artarken, spor ve fiziksel aktiviteler ruhsal durumunu da olumlu yönde etkileyecek. Kendine olan güveninle, önündeki engelleri aşmak için hazır hissettiğin bir dönemdesin. Son olarak, ilişkilerdeki çatışmalarına dikkat et; sağduyulu bir yaklaşım, seni daha iyi bir sonuçla karşılaştırabilir.
Bugün üzerinde çalıştığınız projelerde ilerleme kaydedebilirsiniz. Sabırlı ve kararlı bir şekilde hedefleriniz doğrultusunda ilerlemeye devam etmeniz, sizi istediğiniz noktaya taşıyacaktır. Bugün dikkatinizi dağıtan faktörlere karşı dirençli olmaya çalışın ve kendinize zaman ayırarak iç huzurunuzu korumaya özen gösterin. İyi bir gün geçirmenizi dilerim.
Bugün iletişim becerilerin parlayacak. Yaratıcılığını ortaya koymak için harika fırsatlar karşına çıkabilir. Sosyal ortamlarda dikkat çekici bir şekilde öne çıkmayı başaracaksın. Duygusal bağlarını güçlendirmek için sevdiklerinle kaliteli zaman geçirmeye özen göster. Ancak, aşırı düşünceler derinleşebilir; bu nedenle zihnini boşaltmanın yollarını bulmalısın. Yeni bilgiler edinme isteğin artacak, bu da seni farklı konulara yönlendirebilir. İçsel merakını besle, hoşgörülü ol ve başkalarının görüşlerine açık kal. Gelecek hakkında düşüncelerin yoğunlaşabilir; fırsatları değerlendirmek için cesur adımlar atabilirsin.
Duyguların derin sularında yüzme zamanı. İçsel huzurun ve güven arayışın, evindeki sadelikten besleniyor. Ailevi ilişkilerin sana büyük bir destek sunacak, belki de geçmişle ilgili anılara dalarak kendini nostaljik bir yolculuğa çıkarabilirsin. Bugün, duygusal ihtiyaçların ön plana çıkarken, yüzeysel ilişkilerden uzak durmak seni daha mutlu kılacak. Genel olarak yumuşak bir ortamda, sevgi ve şefkatin etrafında dönecek olan olaylarla karşılaşabilirsin. Kendini rahat hissettiğin insanlarla bir araya gelmek, içsel rahatlığa ulaşmanı sağlayacak. İhtiyacın olan destek, sevdiklerinle kurduğun derin bağlarda gizli. Yalnız kalma korkusu seni sarmalayabilir; ama güvenle açıldığında yaşam daha anlamlı hale gelecek. İyi kalpli ol, ama sınırlarını çizmekten de çekinme. Duygularını ifade etmekte özgürsün, ama başkalarından da aynı şekilde bir anlayış beklemek adil. Kendine güven, sezgilerini dinle. Bugün içsel derinliğinle, görünmeyeni görebilme yeteneğin açığa çıkacak.
Kendine olan güvenin oldukça yüksek, bu da etrafındaki insanlarla olan iletişimini güçlendiriyor. Yıldızlar, yaratıcılığını ön plana çıkarabileceğin fırsatlar sunuyor. İçindeki lideri serbest bırakmak için mükemmel bir zaman. Sosyal ortamlarda ilgi merkezi olabilirsin; bu durum seni daha da motive edecek. Duygusal derinlikte ise, bazı çekişmeler gündeme gelebilir; dikkatli olmalısın. İçsel huzurunu korumak için bazı anlarda geri çekilmek isteyebilirsin. Aşk hayatında da ateşli ve tutkulu bir dönemdesin; karşındaki için sıcak bir ilgi besliyor olabilirsin. Fakat, birkaç hassas konuya çabuk tepkiler verme ihtimalin var, bu yüzden her durumu iyi değerlendirmekta fayda var. Ekonomik konularda yeni yollar keşfetmek için ilham alabilirsin; yaratıcı fikirlerin kazanç sağlayabilir. Kendini ifade etmek için harika bir gün, sevdiklerinle sağlam bağlar kurma fırsatını yakalamışsın.
Bugün, detaylara olan düşkünlüğünüz ve analitik yeteneğiniz ön plana çıkacak. Gözlem yeteneğiniz sayesinde çevrenizdeki olayları daha derinlemesine anlayabilir, kararlara daha sağlam adımlarla yaklaşabilirsiniz. İş hayatında veya projelerinizde ortaya çıkan karmaşayı organize etme gücünüz sayesinde dikkatleri üzerinize çekebilirsiniz.Sağlık konularında kendinize daha fazla özen göstermeniz gereken bir dönemdesiniz. İyi beslenme ve düzenli egzersiz, zihinsel ve fiziksel sağlığınız için büyük bir önem taşıyor. Ayrıca, sevdiklerinizle geçireceğiniz zaman, ruh halinize olumlu yansıyacak. Duygusal açıdan kendinizi sorgulamak, içsel huzurunuzu bulmanıza yardımcı olabilir. Kendinizi geliştirme arzusu, yeni öğrenim fırsatlarına yönelmenize neden olabilir. Kendinizi zihin açıcı kitaplar veya belgesellerle besleyerek, bilgi dağarcığınızı genişletebilir ve yeni bakış açıları edinebilirsiniz. Sosyal ilişkilerde, arkadaşlarınızla yapacağınız samimi paylaşımlar, ilişkinizi güçlendirebilir. Unutmayın, her şeyin bir dengesi var; önce kendinize sonra etrafınıza dikkat edin.
Bugün, denge arayışın daha da ön planda olabilir. İlişkilerde uyum sağlamak için çevrendekilerle iletişimini güçlendirmek isteyebilirsin. Empati kurmak, karşındakileri anlamak ve onların duygularına saygı göstermek önemli. Bu süreçte kendi ihtiyaçlarını da göz ardı etmemek, sağlıklı sınırlar koymak durumundasın. Ortak projeler veya iş birliği gerektiren durumlarla karşılaşabilir, bu alışverişten olumlu sonuçlar elde edebilirsin.Sosyal etkinlikler ve organizasyonlar seni çekebilir. Bu gibi ortamlarda yeni insanlarla tanışma şansı yakalayabilir, farklı bakış açıları edinerek zihin açıcı deneyimler yaşayabilirsin. Ancak gün içinde kararsızlık hissi yaşayabilir, seçenekler arasında kaybolabilirsin. İhtiyaç duyduğun zaman kendine karşı nazik olmayı unutma; küçük bir yürüyüş veya yalnız kalabileceğin bir an bile tazelenmene yardımcı olabilir. Sanat ve estetik konularına olan ilgin artabilir; yaratıcılığını ifade etmenin yollarını bulabilirsin. Bugünkü deneyimlerin, gelecekteki kararların üzerinde etkili olabilir.
Bugün derin duyguların ve sezgilerin ön planda olduğu bir gün. İçsel dünyanıza yönelmek, gizli kalmış hislerinizi keşfetmek için uygun bir zaman dilimindesiniz. Duygusal bağlarınızı sorgulamak ve ilişkilerinizi derinlemesine irdelemek isteyebilirsiniz. Sevgi ve tutku arayışınızda, karşınızdaki kişiye karşı daha hassas ve anlayışlı yaklaşma kapasiteniz artıyor. Bu sayede bağlılıklarınızı güçlendirme şansını elde ediyorsunuz. Aynı zamanda, iş ve kariyer alanında yeni fırsatlar kapınızı çalabilir. Ancak, acele kararlar vermekten kaçınmalısınız; derin düşünce ve analiz kabiliyetiniz, hangi yolda ilerlemeniz gerektiğini netleştirecektir. Gökyüzündeki enerjiler, sezgisel yeteneklerinizi artırıyor, hayal gücünüz ve yaratıcılığınızla etrafınızdaki insanlara ilham verme potansiyeliniz oldukça yüksek. Bugün, duygusal derinliklerinizle çevrenize dokunabilir, içsel huzurunuzu artıracak deneyimlere açık olabilirsiniz.
Merhaba! Bugün, Yay burcu için işleriniz yolunda gidebilir ve hedeflerinize daha da yaklaşabilirsiniz. Kendinize olan güveniniz artacak ve cesaretinizin de yüksek olmasıyla önemli adımlar atabilirsiniz. Bugün, iletişim becerilerinizle çevrenizde olumlu etkiler yaratabilir ve etkili iletişim kurabilirsiniz. Ayrıca, duygusal anlamda da kendinizi iyi hissedecek, keyifli ve sevdiklerinizle güzel zamanlar geçireceksiniz. Umarım bugünün tadını çıkarırsınız!
Duygusal açıdan yoğun deneyimlere kapı aralayan bir dönemdesin. İçsel huzurunu sağlamak için tüm karmaşadan uzaklaşma ihtiyacı hissedebilirsin. Kendine zaman ayırarak, düşüncelerini netleştirmek ve hedeflerini gözden geçirmek faydalı olacak. İş ve kariyer konularında yeni fırsatlarla karşılaşabilirsin, bu fırsatlar seni heyecanlandırsa da aceleci davranmamalısın. Sabırlı olarak ilerlemen, uzun vadede daha iyi sonuçlar getirecektir.Başkalarıyla olan iletişiminde dikkatli olmalısın; her söyleneni doğru anlamak büyük önem taşıyor. Özellikle, dostluk ilişkilerinle ilgili bazı gerçeklerin gün yüzüne çıkması mümkün. Kısa tatiller veya doğa yürüyüşleri zihnini dinlendirip, enerjini yenilemen için mükemmel yollar olacak. Kendine güvenmekten vazgeçme, kararlılığın seni başarıya götürecek. Duygusal yoğunluklar arasında denge kurmayı öğrenmek, içsel gücünü artıracaktır.
Bugün, içsel düşüncelerin ve toplumsal meseleler arasında denge kurma yolunda önemli bir adım atabilirsin. Duygusal derinliğin, çevrendeki insanlarla daha anlamlı ve empatik ilişkiler kurmana yardımcı olacak. Sınırlayıcı düşüncelerden kurtulma isteğin artabilir; özgürlük arayışında kendini bulduğun sürpriz fırsatlar karşına çıkabilir. Yaratıcılığın zirveye ulaşacak, yeni projelere veya sanatsal çalışmalara yönelmek için ilham dolu bir dönemdesin. Sosyal çevrende ise, başkalarının fikirlerine açık olmak, yeni dostlukların filizlenmesine olanak sağlayabilir. Duygusal dengenin korunmasına dikkat et, günlük rutininde yapılan işle ilgili zihin açıcı düşüncelerle sürpriz gelişmelere yol açabilirsin.
Merhaba! Bugün, duygusal ilişkilerinizde daha dikkatli ve anlayışlı olmanız gerekebilir. Kendinizi özgür ifade etmek ve karşı tarafı dinlemek arasında denge kurmaya çalışmalısınız. İletişim konusunda daha açık ve net olmak, ilişkilerinizi olumlu yönde etkileyebilir. Duygusal dalgalanmalar yaşayabilirsiniz ancak sabırlı ve empatik bir yaklaşımla bu durumları aşabilirsiniz. Özellikle ev içinde sakin ve huzurlu bir ortam yaratmaya özen göstermelisiniz. Enerjinizi evinizde veya sevdiklerinizle vakit geçirerek dengeleyebilirsiniz. Bugün, içsel huzuru ve dengeyi bulmanız önemli olacaktır.